Forschungsergebnisse zu Nicotinamid-Mononukleotid (NMN)

Oben finden Sie eine umfassende Liste der bisher durchgeführten Forschungen und klinischen Studien.

Details zu jeder Studie, einschließlich Fokus, Studienteilnehmern, Dosierung, Datum sowie Ergebnissen oder Erkenntnissen

Studie Nr. 01 -Effect of NMN (Nicotinomide Mononucleotide) Supplementation on Cardiometabolic Function

Zusammenfassung: Der Verzehr von 250 mg NMN pro Tag über einen Zeitraum von 10 Wochen führt zu einer verbesserten Insulinsensitivität, einem erhöhten NAD-Spiegel im Blut sowie einem verbesserten Muskelwachstum, einer gesteigerten Zellproliferation und einer verbesserten Geweberegeneration.

Veröffentlichungsdatum: 30. Juni 2021

Fokus: NAD-Spiegel im Blut

Studienteilnehmer: 25 prädiabetische und übergewichtige Frauen nach der Menopause

Dosierung: 250 mg NMN, täglich oral für 10 Wochen

Ergebnisse/Erkenntnisse: Die NMN-Supplementierung über 10 Wochen führt zu einem signifikanten Anstieg der NAD+-Spiegel in den Blutzellen des Immunsystems und im Muskelstoffwechsel, was durch einen 25-prozentigen Anstieg der Glukoseverwertung bei gleichzeitig erhöhter Signalübertragung für Muskelzellwachstum und -regeneration belegt wird.

Studie Nr. 02 -A multicentre, Randomised, Double Blind, Parallel Design, Placebo Controlled Study to Evaluate the Efficacy and Safety of Uthever (NMN Supplement), an Orally Administered Supplementation in Middle Aged and Older Adults

Zusammenfassung: Das Ausbleiben einer wesentlichen Veränderung des NAD-Spiegels im Blut trotz der Einnahme von 300 mg NMN pro Tag über einen Zeitraum von 60 Tagen könnte auf die niedrige Dosierung und die begrenzte Interventionsdauer zurückzuführen sein.

Veröffentlichungsdatum: 30. März 2021

Fokus: NAD-Spiegel im Blut

Studienteilnehmer: 66 gesunde indische Erwachsene im Alter von 40–65 Jahren

Dosierung: 300 mg NMN, täglich oral für 60 Tage

Ergebnisse/Erkenntnisse: Die Uthever-Supplementgruppe verzeichnete nach 30 Tagen einen Anstieg der NAD+-Blutspiegel um 11,3 % und nach 60 Tagen um 38 %, was signifikant höher war als der geringere Anstieg von 14,3 %, der in der Placebogruppe beobachtet wurde.

Studie Nr. 03 -MIB-626, an Oral Formulation of a Microcrystalline Unique Polymorph of β-Nicotinamide Mononucleotide, Increases Circulating Nicotinamide Adenine Dinucleotide and its Metabolome in Middle-Aged and Older Adults

Zusammenfassung: Die NAD+-Spiegel im Blut steigen nach einer 2-wöchigen Einnahme von bis zu 2000 mg MIB-626 (NMN) an, ohne die Insulinsensitivität oder den Glukosestoffwechsel zu beeinflussen.

Veröffentlichungsdatum: 1. März 2022

Fokus: NAD-Spiegel im Blut

Studienteilnehmer: 32 übergewichtige oder fettleibige Erwachsene im Alter zwischen 55 und 80 Jahren

Dosierung: 1.000 und 2.000 mg mikrokristallines NMN, täglich oral für 2 Wochen

Ergebnisse/Erkenntnisse: Die Behandlung mit MIB-626 in einer Dosierung von 1.000 mg einmal bzw. zweimal täglich erhöht den NMN-Spiegel im Blut signifikant um das 1,7- bzw. 3,7-fache, bei einem dosisabhängigen Anstieg der NAD-Metaboliten, was die Sicherheit und Wirksamkeit belegt.

Studie Nr. 04 -Nicotniamide mononucleotide supplementation enhances aerobic capacity in amateur runners: a randomized, double-blind study

Zusammenfassung: Die aerobe Kapazität während körperlicher Belastung verbessert sich nach einer 6-wöchigen NMN-Behandlung mit Dosierungen zwischen 300 und 1200 mg/Tag.

Veröffentlichungsdatum: 1. April 2022

Fokus: Aerobe Kapazität bei körperlicher Belastung

Studienteilnehmer: 48 chinesische Athleten im Alter von 27–50 Jahren

Dosierung: 300, 600, 1200 mg NMN, täglich oral für 6 Wochen

Ergebnisse/Erkenntnisse: NMN in Kombination mit Training verbessert die aerobe Kapazität und die Sauerstoffausnutzung der Muskeln, insbesondere bei Dosierungen von 600 und 1200 mg, während die körperliche Kraft (mit Ausnahme des Einbeinstands in der 600-mg-Gruppe) unverändert blieb.

Studie Nr. 05 -Chronic nicotinamide mononucleotide supplementation elevates blood nicotinamide adenine dinucleotide levels and alters muscle function in healthy old men

Zusammenfassung: Die Verabreichung von NMN in einer Dosierung von 250 mg/Tag über 12 Wochen ist sicher und erhöht die NAD+-Spiegel signifikant.

Veröffentlichungsdatum: 1. Mai 2022

Fokus: NAD-Spiegel im Blut

Studienteilnehmer: 42 gesunde japanische Männer ab 65 Jahren

Dosierung: 250 mg NMN, täglich oral für 12 Wochen

Ergebnisse/Erkenntnisse: Die NMN-Verabreichung führte zu einem signifikanten Anstieg der NAD+-Spiegel im Blut sowie zu erhöhten Werten von Nicotinamid-Ribosid (NR), die für den Zellstoffwechsel und die Energieproduktion wichtig sind. Die NMN-Supplementierung verbessert die körperliche Funktion älterer Menschen, wie z. B. die Gehgeschwindigkeit und die Muskelkraft, während sie gleichzeitig die NAD+-Spiegel und verwandte Verbindungen im Blut erhöht.

Studie Nr. 06 -A Multi Center Two Part Study to Evaluate the Efficacy and Safety of NMN as an Anti-ageing Supplement in Middle Aged and Older (45-65 Years) Adults

Zusammenfassung: Die Verabreichung von NMN in Dosierungen von 300, 600 und 900 mg/Tag über 60 Tage führte zu einem signifikanten Anstieg der NAD-Spiegel im Blut, der im Vergleich sowohl zum Placebo als auch zum Ausgangswert dosisabhängig war.

Veröffentlichungsdatum: 9. September 2021

Fokus: NAD-Spiegel im Blut, körperliche Leistungsfähigkeit

Studienteilnehmer: 80 gesunde indische Männer und Frauen im Alter von 40–65 Jahren

Dosierung: 300, 600 und 900 mg NMN, täglich oral für 60 Tage

Ergebnisse/Erkenntnisse: Alle drei NMN-Dosierungen erhöhten die NAD-Spiegel im Blut signifikant und dosisabhängig, wobei 600 mg den größten Anstieg bewirkten. Zudem zeigten alle Dosierungen eine signifikante Zunahme der Gehstrecke im Vergleich zum Placebo.

Studie Nr. 07 -Safety evaluation of β-nicotinamide mononucleotide oral administration in healthy adult men and women

Zusammenfassung: Die Studienergebnisse deuten darauf hin, dass eine tägliche orale Einnahme von 1250 mg NMN über maximal 4 Wochen für gesunde Männer und Frauen gut verträglich und sicher ist.

Veröffentlichungsdatum: 24. August 2022

Fokus: Sicherheitsbewertung

Studienteilnehmer: 31 gesunde japanische Erwachsene im Alter von 20–65 Jahren

Dosierung: 1250 mg NMN, täglich oral für 4 Wochen

Ergebnisse/Erkenntnisse: Ziel der Studie war es sicherzustellen, dass die Behandlung sicher und gut verträglich ist. Dies wurde durch das Fehlen schädlicher Auswirkungen im Ames-Test sowie durch normale Ergebnisse verschiedener Tests, einschließlich Blut-, Urin- und Körperzusammensetzungsanalysen, und das Ausbleiben negativer Behandlungseffekte bestätigt.

Studie Nr. 08 -Effect of 12-Week Intake of Nicotinamide Mononucleotide on Sleep Quality, Fatigue, and Physical Performance in Older Japanese Adults: A Ranfomized, Double-Blind Placebo-Controlled Study

Zusammenfassung: Die NMN-Supplementierung am Nachmittag verbesserte die Funktion der unteren Gliedmaßen und verringerte die Schläfrigkeit bei älteren Erwachsenen, was darauf hindeutet, dass sie dazu beitragen kann, dem körperlichen Verfall vorzubeugen und Müdigkeit in dieser Bevölkerungsgruppe zu lindern.

Veröffentlichungsdatum: 11. Februar 2022

Fokus: Auswirkungen von NMN auf Schlafqualität, Müdigkeit und körperliche Leistungsfähigkeit bei älteren Erwachsenen

Studienteilnehmer: 108 gesunde japanische Erwachsene über 65 Jahren

Dosierung: 250 mg NMN, täglich oral für 12 Wochen

Ergebnisse/Erkenntnisse: Die Studie ergab, dass die Einnahme von NMN am Nachmittag die Funktion der unteren Gliedmaßen bei älteren Erwachsenen verbesserte und die Schläfrigkeit verringerte. Dies wurde durch signifikante Verbesserungen im 5-STS-Test (Sit-to-Stand-Test) und eine Verringerung der Schläfrigkeit belegt, was sich potenziell positiv auf ihre allgemeine körperliche und geistige Gesundheit auswirken könnte.